Malfermo de la utero estas XNUMX cm
Multaj povas pensi, ke 1 cm malfermo de la utero signifas, ke estos tempo por naski baldaŭ aŭ post kelkaj tagoj. Tamen, la vero estas, ke la tempo de naskiĝo ne povas esti determinita nur surbaze de 1 cm malfermo de la utero. La utero devas esti malfermita je 10 cm kaj kuntiriĝoj devas okazi por ke naskiĝu.
Unue gravas rimarki, ke la cerviko komencas disetendiĝi iom post iom kiam la virino eniras la lastan monaton de gravedeco. Ĉi tiu ekspansio okazas por ebligi al la feto pasi tra la naskiĝkanalo. Ĉi tiuj dilatadoj estas kaŭzitaj de kuntiriĝoj kiuj malfermiĝas, malstreĉiĝas kaj mallongigas la uteran cervikon kaj poste fariĝas malpli streĉaj (cervika forigo) por permesi al la bebo moviĝi tra la naskokanalo.
La unua etapo etendiĝas de kiam la patrino sentas iom da premo en la pelva areo kun kuntiriĝoj kaj bruna aŭ sanga vagina elfluo. Por ke naskiĝo okazu, la utero devas esti 10 cm malfermita. La kuracisto povas determini la amplekson de la malfermo de la utero, kaj se ĝi estas nur 1 cm malfermita, tio signifas, ke la bebo ankoraŭ ne komencis aranĝi naskiĝon.
Estas iuj metodoj, kiuj povas pliigi la eblecon de la kapo de la feto malsupreniri en la pelvan areon, kiel promeni kaj moviĝi dum longa tempo. Krome, ekzistas iuj ekzercoj, kiuj povas helpi malaltigi la kapon en la pelvan areon.
Gravas mencii, ke la cerviko estas tute fermita komence de gravedeco, kaj ĝi povas dilatiĝi je 1-2 cm antaŭ naski post semajnoj, pluraj tagoj aŭ eĉ nur kelkaj horoj. Tial, estas normale, ke la cerviko komencas dilatiĝi je 1 cm komence de la naŭa monato de gravedeco, sen tio ke tio indikas, ke la ligdato alproksimiĝas. La tempo de naskiĝo kiam la utero malfermiĝas 1 cm varias de unu virino al alia, ĉar la utercerviko povas pli dilatiĝi kaj naskiĝo okazas ene de tagoj, dum por alia virino ĝi povas daŭri pli longe.
Kiel mi pliigas la malfermon de la utero?
- Manĝdatoj:
Iuj studoj konfirmas, ke manĝi datojn en la lastaj semajnoj de gravedeco povas pliigi la malfermon kaj dilaton de la cerviko komence de la laboro, tiel reduktante la bezonon uzi ajnan indukton. Gravas certigi, ke vi konsumas la taŭgan kvanton da datoj laŭ la ordono de via kuracisto. - Dilatiĝo de la cerviko por mana naskiĝo:
Dilatado de la utercerviko por mana nasko estas metodo, kiun iuj kuracistoj uzas por instigi naskon. La kuracisto mane apartigas la amnian sakon de la areo ĉirkaŭanta la cervikon, kiu stimulas la sekrecion de la hormono prostaglandino, kiu stimulas uterajn kuntiriĝojn. Oni devas rimarki, ke ne rekomendas sekvi ĉi tiun metodon en kazo de vaginaj infektoj. - Uzante naskiĝpilkon:
La naskiĝpilko povas esti uzata kiel disciplina kaj ekzerca aparato. Gravedaj virinoj povas uzi seĝon por ripozigi la supran korpon kaj movi la pelvon per cirklaj movoj. Ĉi tiuj ekzercoj helpas faciligi la malfermon de la cerviko kaj stimuli la laboron. - Indukto de laboro:
Antaŭ akuŝo, via kuracisto povas esti induktita de laboro por faciligi la liveran procezon. Ĉi tio estas farita donante al la patrino hormonojn, kiuj helpas pliigi kuntiriĝojn en la utero kaj tiel faciligas la malfermon de la cerviko. Tamen, la traktanta kuracisto devas decidi ĉu indukto taŭgas por la kondiĉo de la gravedeco kaj la sano de la patrino.
Kiam la utero malfermiĝas XNUMX cm?
Sciencaj fontoj indikas, ke la cerviko iom post iom malfermiĝas dum laboro. Se la utero malfermiĝis je 4 cm, tio signifas, ke la virino eniris aktivan laboron.
En ĉi tiu etapo, la utero komencas disetendiĝi kaj kuntiriĝoj intensiĝas, igante la cervikon malfermiĝi, malstreĉi kaj mallongigi por pavimi la vojon por ke la bebo moviĝu tra la naskiĝkanalo.
Kiam la malfermo de la utero atingas 4 cm, la virino estas naskota, ĉar komenciĝas la dua etapo de laboro, nomata "aktiva fazo". Ĉi tiu etapo estas la plej longa en laboro kaj povas daŭri kelkajn tagojn aŭ kelkajn horojn.
Ĉar la malfermo de la utero pliiĝas al 4 cm, la virino povas senti pli severan kaj intensan doloron, kaj povi spiri malfacile. Ĉi tiu sento povas esti stranga por gravedaj virinoj, precipe en la lastaj monatoj de gravedeco.
Gravas mencii, ke la daŭro de la malfermo de la utero kaj la progreso de akuŝo varias de unu virino al alia. Iuj virinoj eble bezonos pli longe por iri en aktivan laboron, dum aliaj eble okazos pli rapide.
Estas stadio nomata "latenta stadio", kiu okazas inter la komenco de laboro kaj kiam la cerviko malfermiĝas al 4 cm. Ĉi tiu stadio tendencas esti malrapida kaj daŭras averaĝe ĉirkaŭ 6 horojn por la unua bebo, kaj 4 ĝis 5 horojn por virinoj kiuj havis infanojn antaŭe. Tamen, la latenta fazo povas foje daŭri 8 ĝis 12 horojn.
| La stadio de laboro | Malfermo de la utero |
|---|---|
| Latenta etapo | Ĝis XNUMX cm |
| Aktiva fazo | De XNUMX cm ĝis XNUMX cm |
| Transira fazo | De XNUMX cm ĝis la utero estas plene malfermita |
Kiom longe daŭras laboro ĉe virgulino?
Laboro en la natura naskiĝo de virgulino daŭras por specifa periodo.La natura naskiĝo de virgulino povas daŭri de 10 ĝis 14 horoj en la unua gravedeco, kaj povas daŭri ĝis 18 horoj. Malvarma laboro estas karakterizita per la fakto, ke la daŭro de ĝiaj uteraj kuntiriĝoj ne superas 30 ĝis 45 sekundojn ĉiufoje.
Se la virino estas virgulino, aktiva laboro post malvarma laboro probable daŭros ĝis ok horoj, sed ĝi povas esti pli longa aŭ pli mallonga ol tio. La unua etapo de laboro kaj naskiĝo okazas kiam la virino komencas senti kontinuajn kuntiriĝojn. La daŭro de ĉi tiu etapo kutime varias de 4 ĝis 8 horoj aŭ pli.
Post la malvarma laborperiodo sekvas nasko, kiu estas karakterizita per sinsekvaj kuntiriĝoj de la utero. Ĉi tiu laboro kutime daŭras ĝis 6 ĝis 10 horoj, ĉar la utero laboras por vastigi sian kolon, kiu iomete disetendiĝas kun ĉiu kuntiriĝo. La cerviko devas malfermi ĉirkaŭ 10 cm por ke la bebo trapasu, kaj ĉi tio nomiĝas plena dilatiĝo.
En unua primipara akuŝo, establita akuŝo kaj plena dilatado kutime daŭras 8 ĝis 12 horojn, sed ofte estas pli rapida en dua aŭ tria gravedeco (ĉirkaŭ 5 horoj).
Simptomoj horojn antaŭ akuŝo?
- Vi suferas de kramfoj kaj kuntiriĝoj: Kuntiriĝoj komenciĝas en la kazo de konstanta laboro, kaj la virino povas senti kramfojn en la abdomena areo.
- Manko de dormo: Povas esti malfacile por graveda virino sufiĉe dormi dum konstanta akuŝo.
- Rompo de la kapo aŭ naskiĝakvo: Rompo de la kapo aŭ naskiĝakvo estas unu el la signoj de laborhoroj antaŭ akuŝo. Povas okazi, ke eliras grandaj kvantoj da akvo aŭ malgrandaj kvantoj, kiuj malsekigas la subvestojn.
- La abdomeno malpliiĝas kaj ŝanĝas en formo: La feto moviĝas dum ĉi tiu periodo por ekloĝi en la pelvo, kio igas la abdomenon pli malalta kaj ŝanĝi sian formon.
- Cervika dilatiĝo: La cerviko komencas dilatiĝi, ĉar la malsupra parto de la utero iom post iom iĝas pli etendita kaj malfermita.
- Pliigita vagina elfluo: Virinoj povas rimarki pliiĝon en vagina elfluo, kiu povas esti bruna aŭ rozkolora.
- Pliigita bezono urini kaj feki: Virino povas senti tre grandan kaj oftan bezonon urini kaj feki dum konstanta laboro.
Kiom da cm ili donas por dorsa injekto?
Epiduralo estas proceduro donita al gravedaj virinoj por malpezigi doloron dum nasko kaj akuŝo. La tempo de la injekto varias depende de pluraj faktoroj, sed ĝi estas kutime donita post kiam la cerviko dilatiĝis al 3-4 cm kaj kiam kuntiriĝoj pliiĝas en intenseco. Vi ankaŭ devas konsulti kuraciston antaŭ administri la nadlon por certigi, ke ne ekzistas sanproblemoj, kiuj malhelpas ĝian uzon.
Iuj kazoj malhelpas la administradon de malantaŭa kudrilo, kiel graveda virino suferanta de sangomalsanoj kaj havanta korproblemojn. Tial, la taŭgeco de uzado de malantaŭa nadlo devas esti determinita surbaze de la pozicio de la graveda virino.
Kiam dorsa nadlo estas donita, ĝi estas injektita en la dorson en specifa areo de kuracisto, kiu specialiĝas pri anestezo. La proceduro kutime daŭras inter 10 kaj 20 minutojn por komenci labori, ĉar la kudrilo funkcias por redukti doloron dum nasko kaj akuŝo.
Indas rimarki, ke ekzistas malsamaj tipoj de malantaŭaj nadloj, iuj el kiuj estas pli doloraj ol aliaj. Artefarita laboro povas postuli pli efikan malantaŭan injekton, dum emocia subteno povas havi la efikon malpezigi doloron.
La malantaŭa nadlo estas grava proceduro en la akuŝprocezo, ĉar ĝi kontribuas al redukto de severa doloro kaj havigi pli grandan komforton por la gravedulino. Tamen, la gravedulino devas konsulti kuraciston kaj diskuti la uzon de la malantaŭa kudrilo por determini la idealan tempon por administri ĝin kaj certigi ĝian sekurecon laŭ sia sankondiĉo.
Ĉu la granda nombro da blankaj sekrecioj indikas la baldaŭan naskiĝon?
Blanka senŝargiĝo povas esti unu el la signoj, ke laboro alproksimiĝas. Kelkaj virinoj rimarkas vaginan elfluon kelkajn tagojn antaŭ aŭ komence de akuŝo, ĉi tiuj elfluoj povas esti pezaj, klaraj, rozkoloraj, brunaj aŭ akompanataj de sango.
Plejofte, la kvanto de sekrecioj pliiĝas proksime de naskiĝo, sed oni devas rimarki, ke blankaj sekrecioj ne estas blankaj, kaj tial ne estas pruvoj de la proksimiĝanta naskiĝo, do ne necesas zorgi. Tamen, se la koloro de la elfluo ŝanĝiĝas kaj fariĝas rozkolora, ĉi tio povas esti indiko, ke la limdato alproksimiĝas.
La cerviko restas respondeca pri produktado de blankaj sekrecioj dum gravedeco, kaj ĉi tiuj sekrecioj povas havi mildan odoron, kio estas normala. Sed se estas ajna ŝanĝo en la kvanto, formo aŭ odoro de la sekrecioj, ĉi tio povas esti indiko de problemo.
Plie, la kvanto de blankaj sekrecioj pliiĝas antaŭ akuŝo, sed ĉi tiuj sekrecioj ne estas konsiderataj la samaj sekrecioj, kiuj indikas la baldaŭan akuŝon. Do, se la sekrecioj grandiĝas aŭ ŝanĝiĝas en la naturo, ĉi tio povas esti signo de problemo kaj kaŭzo de maltrankvilo.
Vagina senŝargiĝo ankaŭ povas pliiĝi proksime de la limdato, kaj povas esti brilblanka, rozkolora aŭ eĉ iomete sangoruĝa, kaj tio povas okazi kelkajn tagojn antaŭ ol la laboro komenciĝas. Pliiĝo de ĉi tiuj sekrecioj estas unu el la plej elstaraj simptomoj de alproksimiĝo de nasko.
Kvankam blanka elfluo povas esti signo de la baldaŭa naskiĝdato, ĝi ne estas la sola signo de ĉi tio. Estas multaj signoj, kiuj povas indiki, ke laboro alproksimiĝas, ekzemple, la malfermo de la cerviko.
Kio estas la trinkaĵo, kiu helpas malfermi la uteron?
Unu el ĉi tiuj trinkaĵoj estas "cinamotrinkaĵo". Cinamo trinkaĵo estas konsiderata natura trinkaĵo, kiu povas kontribui al malstreĉiĝo de la utero kaj stimulado de la naskiĝa procezo. Tial oni rekomendas konsumi ĉi tiun trinkaĵon en la antaŭnaska periodo.
Krome, ekzistas "trinkaĵo de timiano", kiu ankaŭ enhavas avantaĝojn, kiuj helpas malstreĉi la uteron kaj faciligi la naskiĝan procezon. Ĉi tiu trinkaĵo estas preparita per timiano kaj konsumita antaŭ nasko.
"Aniza trinkaĵo" ankaŭ estas konsiderata unu el la trinkaĵoj uzataj por trakti iujn problemojn rilate al akuŝo. Ĝi enhavas stimulajn ecojn, kiuj kontribuas al stimulo kaj malplenigo de la utero, kaj tiel kontribuas al faciligo de la naskiĝa procezo.
Tamen, multaj demandoj povas ŝpruci pri malfermado de la utero kaj ĝia efiko al natura akuŝo, inkluzive de demando pri ĉu kamomilo kontribuas al malfermado de la utero. Iuj medicinaj studoj indikas, ke manĝado de kamomilo povas akceli la naskiĝprocezon, stimuli uterajn kuntiriĝojn kaj stimuli naskon.
Ni ankaŭ ne povas forgesi la avantaĝojn de "zingibra trinkaĵo", ĉar ĝi stimulas la muskolojn de la utero kaj kontribuas por faciligi la naskiĝprocezon, krom ĝiaj multaj aliaj avantaĝoj por la sano de la korpo.
Uzi ĉi tiujn trinkaĵojn por faciligi la malfermon de la utero estas konsiderata natura metodo, sed ĝi ne anstataŭas medicinan konsilon. Tial, estas konsilinde kontakti kuracistojn kaj konsulti ilin antaŭ ol konsumi iun el ĉi tiuj trinkaĵoj aŭ komenci ajnan novan antaŭnaskan dieton.
Ĉu marŝado helpas malfermi la cervikon?
Promenado ŝajnas ludi gravan rolon por faciligi la naskiĝprocezon kaj malfermi la cervikon. Promenado estas malalt-intensa fizika ekzerco, kiu povas pozitive influi la malfermon de la cerviko kaj faciligi elpuŝi la bebon. Tial kuracistoj konsilas pliigi marŝadon en la lastaj monatoj de gravedeco.
Esploro indikas, ke promenado en la naŭa monato de gravedeco ankaŭ helpas plilarĝigi la malfermon de la utero kaj faciligi la naskiĝan procezon. Promenado stimulas la cervikon kaj ebligas al la feto moviĝi al la pelva areo. Oni rimarkas, ke marŝado ne kondukas al laborkuntiriĝoj, kiuj estas konsiderataj procezo de perioda streĉado kaj malstreĉiĝo de la utera muskolo respondeca por elpuŝi la bebon.
Krome, promenado havas aliajn avantaĝojn por gravedaj virinoj en la naŭa monato, ĉar ĝi plibonigas la stabilecon de la bebo en la pelvo kaj helpas en la liberigo de prostaglandino, hormono kiu kontribuas al preparo de la korpo por akuŝo. Promenado ankaŭ estas maniero por malpezigi naskodoloron kaj plibonigi la pozicion de la bebo por faciligi akuŝon.
Kio estas la fruktoj kiuj faciligas akuŝon?
Iuj fruktoj estas efektive utilaj por faciligi la naskiĝprocezon kaj mallongigi la bezonatan periodon por okazi laboro. Tropikaj fruktoj kiel daktiloj kaj ananaso estas inter la fruktoj, kiujn oni preferas manĝi en la lastaj monatoj de gravedeco.
Datoj estas riĉaj je fibro kaj antioksidantoj, kaj oni kredas, ke ili stimulas la sekrecion de enzimoj, kiuj kontribuas al maldikiĝo de la cerviko kaj faciligo de laboro. Manĝado de daktiloj povas redukti la bezonon de graveda virino instigi naskon dum akuŝo.
Ananaso ankaŭ estas frukto, kiu faciligas naturan akuŝon. Ananaso enhavas enzimon nomatan bromelaino, kiu helpas mildigi kaj dilati la cervikon, kio akcelas la naskiĝan procezon.
La avantaĝoj de ananaso kaj daktiloj por faciligi akuŝon rilatas al manĝado de ili en la naŭa monato de gravedeco. Oni rekomendas inkluzivi ĉi tiujn fruktojn en la ĝenerala sana gravedeca dieto, sed kuracisto devas esti konsultita antaŭ manĝi ilin por certigi la sekurecon de la gravedeco.
Ĉu la feto moviĝas kiam alproksimiĝas al naskiĝo?
Kiam la dato de naskiĝo alproksimiĝas, multaj homoj komencas atenti la movadon de la feto en la utero de la patrino. Gravas scii ĉu la feta movado efektive indikas, ke la limdato alproksimiĝas aŭ ne.
Feta movado ne nepre indikas la proksimiĝantan daton de naskiĝo. Prefere, ĉi tiu movado estas konsiderita indikilo de la sano de la feto kaj ke ĝi estas bona. Tial, ekzistas neniu rilato inter la intenseco de feta movado kaj la proksimeco de liveraĵo.
En la oka monato de gravedeco, la utero fariĝas streĉa por la feto, kaj tial ĝia movado povas malpliiĝi. Iuj povas senti mankon de feta aktiveco kaj ĝia movado malpliiĝas antaŭ la dezirata naskiĝdato. Tamen, kuracistoj atentigas, ke feta movado daŭras dum gravedeco kaj dum akuŝo, inkluzive de nasko.
Oni atendas, ke la utero mallarĝiĝos pli kiam la limdato alproksimiĝas, reduktante la kapablon de la feto moviĝi libere. La naturo de feta movado antaŭ laboro povas varii depende de la naskiĝdato mem. Ekzemple, feta movado estas forta en kazoj de antaŭtempa naskiĝo en la naŭa monato de gravedeco, kaj ĉi tio estas pro la kresko de la grandeco de la feto kaj la mallarĝa spaco de la utero ĉirkaŭ ĝi.
Ĉar la limdato alproksimiĝas, feta movado povas fariĝi tre malrapida. Tamen, la patrino devus senti kelkajn fetajn movojn almenaŭ dek fojojn dum la tago.
Pliigita feta movado ne estas konsiderata signo de akuŝo, tute male, ĉar feta agado kutime malpliiĝas kiam la dato de naskiĝo alproksimiĝas. Iuj homoj povas senti simptomojn de severaj kramfoj en la malsupra ventro dum la naŭa monato de gravedeco, sed tio ne nepre indikas, ke la limdato alproksimiĝas.
